■まずは、蚤の市。






























まずは、行きの電車の乗り換えをめちゃめちゃ間違う。
たった３駅くらいやのに、何度同じ駅を往復したことか。。爆
あ～～～ごめんよーーーーっ。いっちゃん。涙

会場はほどほどの人出。
けど、熱い。暑い。ほんま暑かった。

収穫は、古いスタンプ。だけ？か？＾＾；
なんだか、見てるだけで楽しくて、癒されたのでした。



■お次は、そらカフェさんのマクロビ教室。











































野菜、ダシ、雑穀、干物。醤油と塩。そんぐらい。
あ～～シンプルー。生ゴミもほとんど出ず。

落ち着いていて優しい語り口のそら先生。
こうゆう方、ってみんなおだやかよなぁ・・
料理がそうさせるのか？それとも、もともとの性格なのだろうか？＾＾；
ワタシとは間逆な。笑

みなさん、環境や健康、家族のことにとても気を配っていて。
肉も魚も乳製品も大好きなワタシ。。あかん。ムリや。ハハハ
お料理は、美味しかったし、楽しかったﾃﾞｽ。
ちいさなコツ、みたいなことが役立ちそう♪

で。まめちゃんの工房やお店も見れたし。
個人の店レベルでなくて、かなりびびったけどもね。。。笑